🐾 Medyanın Toplum Üzerindeki Olumlu Ve Olumsuz Etkileri Nelerdir

Sosyal medyanın, hem olumlu hem de olumsuz etkileri olduğunu söyleyebiliriz. Sosyal Medyanın Olumlu Etkileri – Yararları Yeni çevreler, edinmemizi sağlayarak, uzun zamandır Sanal ortamların aile üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir? İnternet ve sosyal paylaşım sitelerinin bu günlerde sıkça kullanılması, sayısız yararlarının yanı sıra, aile fertlerinin bir birinden uzaklaşmasına sebep olmaktadır. Nitekim aile fertlerinin fiziki olarak yan yana ve bir çatı altında olmasına rağmen Kullanıcılar sosyal medya üzerinden hayatlarına dair kesitleri, fotoğrafları, videoları takipçileriyle paylaşırlar. Bu denli popüler ve revaçta olan, her kesim tarafından kullanılan sosyal medyanın olumsuz etkileri olduğu kadar olumlu etkilerinin de olduğu yadsınamaz. Sosyal medya aracılığıyla gelir elde edilebilir. Diyabetin İnsan Sağlığı Üzerindeki Etkileri Nelerdir? Kan şekeri düzeyinde sürekli bir dengesizlik ile insülin etkisinde azalma yaşanması, o sorundan kaynaklanıyor olabilmektedir. Diyabet hastalarının ruhsal durumlarında genelde olumsuz seviyede dengesizlikler yaşanmaktadır. Sosyalve duyusal izolasyonun bireyler üzerinde olumsuz etkileri vardır. Anlamlı sosyal ilişkilerden mahrum kalmak ya da sınırlı düzeyde yararlanabilmek bireylerdeki depresif belirtileri, kaygı belirtilerini ve yalnızlık hislerini artırabilmektedir. Tekdüze fiziki ve sosyal çevrenin etkisiyle internet ve 171Öğrencinin hayatına uygun örnekler vere-151-Medyanın teknolojinin (TV, telefon, inter- rek konuyu işlemenin olumlu olumsuz yanları net, tablet vb.) çocuklar üzerindeki etkisi nedir? nelerdir? 152-Medyanın ve internetin doğru kullanılması 172-Öğrenciyi pasif alıcı halinden aktif hale nasıl için önerileriniz nelerdir? İletişim becerilerine, sosyal medyanın olumsuz etkileri her geçen gün artıyor ve gün yüzüne çıkan negatif yönler gözümüze çarpıyor. Daha az konuşan insanlar topluluğu Sosyal medyanın iletişim becerilerini yok etme konusundaki en önemli etkilerinden biri, insanların birbiriyle konuşma ihtiyaçlarını neredeyse ortadan Ruh Çağırma Falcılık Sihir Ve Büyü Gibi Batıl İnançların Toplum Üzerindeki Olumsuz Etkileri İnsanoğlu var oluşundan itibaren gaybe ve olağan üstü hadiselere merak duymuştur. Bu merakı giderecek yeterli bilgiyi ilahi dinler her zaman vermişse de, özellikle dinî bilgiden yoksun kimselerin merakı tam olarak ortadan Sosyal medyanın insan psikolojisi üzerindeki etkileri saymakla bitmeyecek türden olsa da en korkutucu olanı fazlaca global olmasıdır. Herkesin birbirine ulaşabildiği bu alanlarda siber zorbalık hat safhadadır. İnsanların psikolojilerinin fazlaca bozuk olduğu son dönemlerde, herkes birbirine karşı fazlaca tahammülsüz ve Yazar: Uzman Psikolog Mehmet Cem Yiğit. On 22 Aralık 2020. Sosyal medyanın psikolojik etkileri, günümüzde giderek önemi artıran bir konudur. Facebook, Instagram, Twitter ve Youtube gibi sosyal medya platformları, her geçen yıl büyümeye devam etmektedir. Günümüzde milyonlarca kişi sosyal medya üzerinden etkileşim kurmakta ve Sosyalmedya; zaman ve mekân sınırlaması olmaksızın, bireysel ya da toplumsal olarak küresel iletişime imkân tanıyan, her yaştan ve kültürden insanların bulunabildiği bir ortamdır. Bu ortamın birey ve toplum için ne denli yararlı olup olmadığı zaman zaman tartışılmakta ve pek çok akademik çalışmaya da konu olmaktadır. Sosyalmedyanın insanlar üzerindeki etkisi hem olumlu hem de olumsuzdur. Öncelikle sosyal medyanın olumlu etkileri nelerdir bir bakalım; Sosyal medya, pek çok işsize iş istihdamı sağlamıştır. Hızlı bir iletişim kaynağı olduğu için de bilgi ve haber alışveriş akışının kolay bir şekilde gerçekleşmesini sağlar. Her NbPO. Sosyal medya, bireylerin internet üzerinden kolayca ileti gönderebildiği bir ortamdır. Sosyal Medya Nedir? Ne İşe Yarar? Sosyal medya, insanlar tarafından çok ilgi gösterilen bir ortamdır. Sosyal medya içeriğinde birçok farklı sistem bulunuyor. Kişiler istediği sosyal medya platformunu seçerek kullanım yapabiliyor. Sosyal medya başlığı altında birçok hizmet uygulaması bulunuyor. Fotoğraf ve video paylaşma gibi farklı türlerde sosyal medya ortamları yer alıyor. Her insan bu uygulamaları kolayca telefonundan veya bilgisayarından kullanabiliyor. Sosyal medyada içerik çok önemli bir konudur. İçerik üreticileri içerik hazırlayarak, sosyal medyada paylaşır. Paylaşılan bu içerikler, binlerce belki de milyonlarca insana ulaşır. Bu medya ortamında herkese hitap eden konular ve bilgiler bulunur. Herkes istediği şekilde sosyal medyayı kullanarak, istediği konuları takip edebilir. Sosyal Medyanın Olumlu ve Olumsuz Yönleri Nelerdir? Sosyal medya sadece sosyalleşme için değil, reklam ve tanıtım için de çok tercih ediliyor. Ürünlerin pazarlaması sosyal medya üzerinden kolaylıkla yapılabiliyor. Birçok insana göre sosyal medya bir gelir kapısı olarak görülüyor. Her ne kadar ucu açık bir ortam olsa da, herkesin istediği her şeye kolayca ulaşabileceği bir yerdir. Olumlu veya olumsuz birçok yönü bulunuyor. Sosyal medyada kişiler özgür olduğu için, bazen sınırlar zorlanabiliyor. Bu durumlar bazı insanları rahatsız edip, kötü örnek oluşturabiliyor. Özellikle çocuklar için sosyal medya kullanımı kötü olarak yorumlanıyor. Olumsuz yönlerinin de olduğu sosyal medya, bu konuda geliştirme yapmaya devam ediyor. Kazanç elde etmek isteyen kişiler, ürünlerini sosyal medyada tanıtarak kazançlarını arttırabiliyor. İçindekiler1 Medyanın hayatımıza etkileri nelerdir?2 Sosyal medya duyguları nasıl etkiler?3 Sosyal medyanın olumlu etkileri nelerdir?4 Medyanın toplum üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir?5 Medyanın faydaları nelerdir?6 Medya günlük hayatımızı nasıl etkiler?7 Sosyal medya bağımlılığının insanların yaşamları üzerindeki etkileri nelerdir?8 Sosyal medyanın olumsuz etkileri nelerdir maddeler halinde?Medyanın hayatımıza etkileri nelerdir?Sosyal Medyanın Hayatımıza Olumlu Yönde Etkileriİnteraktif İletişim İmkanı … Düşük Bütçelerle E-ticaret Pazarlama İmkanı … Sınırsız İletişim İmkanı … Gerçek Hayatların Yerini Sanal Hayatların Alması … Psikolojik Açıdan medya duyguları nasıl etkiler?700 öğrenci üzerinde yapılan iki araştırmada, moral bozukluğu, değersizlik hissi, umutsuzluk gibi depresyon belirtilerinin sosyal medya üzerinden yapılan etkileşimlerin kalitesiyle ilgili olduğu görüldü. Negatif etkileşimde bulunanlar daha fazla depresyon belirtisi medyanın olumlu etkileri nelerdir?Sosyal medyanın uzakta olan veya görüşme imkanı olmayan sevdikleriniz ile sizi buluşturması olumlu yönlerinden biridir. Sosyal medya yeni arkadaşlıklar kurmanızı sağlar. Bu arkadaşlıklar zamanla dostluğa dönüşebilir. Sosyal medyanın insanlar arası iletişimi kuvvetlendirmesi olumlu yönlerinden toplum üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir?Medyanın Topluma Etkileri Nelerdir?Toplumu yönlendirme, kitlesel hareketleri yönetme ve bilgi akışını bilinçlere sevk etmeyi kültürlerin etkileşime geçmesini sağlar. … Sosyal paylaşımların odağındaki medya araçlarının aynı zamanda asosyal kitleler de oluşturma özelliği sebebiyle olumsuz etkileri faydaları nelerdir?Yeni arkadaşlar edinmeye olanak daha hızlı iletişim kurmaya olanak ve ödevler hakkında bilgi almayı kolay bir şekilde ulaşmayı ve paylaşmayı ve dayanışma ifade etme özgürlüğü günlük hayatımızı nasıl etkiler?Sosyal medyayı aşırı derecede kullanma durumunda, endişe, stres psikolojik ve bedensel rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. Beğeni alma, takdir edilme kaygısı, uyku bozuklukları, özenti ve bağımlılık durumlarına neden oluyor. Sosyal medya aile hayatı ve çift ilişkilerini bile medya bağımlılığının insanların yaşamları üzerindeki etkileri nelerdir?19-32 yaş grubundan 7 bin kişi ile yapılan bir araştırmada, sosyal medyada fazla zaman geçirenlerin sosyal izolasyon yaşama ihtimalinin iki kat fazla olduğu görüldü. Sosyal medyada geçirilen zaman yüz yüze iletişimin yerini alabiliyor ve insanların kendilerini dışlanmış hissetmesine neden medyanın olumsuz etkileri nelerdir maddeler halinde?Bu seviyedeki yoğun sosyal medya kullanımları bizi olası olumsuz etkiler üzerinde düşünmeye teşvik Saygınıza Zarar Verebilir. … Yetersizlik Duygularını Tetikleyebilir. … Sürekli Olarak Bir Şeyleri Kaçırdığınız Hissine Kapılabilirsiniz. … Doğru Bilgiye Ulaşmayı Geciktirebilir. … Sağlığınızı Olumsuz Etkileyebilir. Sosyal medya hayatımızda artık var ve herkes bunu kabul ediyor. Bazen kendimiz, bazen de ebeveynlerimiz sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönleri neler bilmek isterler. Bu yazıda kişinin Ruh sağlığını bile etkileyebilecek düzeyde olan Sosyal Medyanın olumlu ve olumsuz yönlerini izlemek, oyun oynamak ve sosyal medya da takılmak artık günümüzün vazgeçilmezler arasında yer aldı. Yatarken, uyandıktan sonra ve hatta kahvaltıda bile sosyal medyada hep etkiniz. Peki, sosyal medyanın olumsuz yönleri bizi neye dönüştürüyor?Sosyal medya toplum üzerinde, özellikle de zaman içinde bir kişinin ruh sağlığı üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. İletişim şeklimizi ve hayatımızın anlatısını çerçeveleme şeklimizi değiştirdi. Sosyal medyanın birçok olumlu yönü var, ancak sonsuz parşömenin daha fazlası için geri gelmeye devam eden olumsuz yönleri de medya genellikle kişinin ruh sağlığına zarar verebilir. Depresyona ve anksiyeteye neden olabilir ve benlik saygısını azaltabilir. Sadece gençlerde, depresyon oranları artan sosyal ağ kullanımı ile % 13-66 arasında milyardan fazla kullanıcısı olan sosyal medyanın toplumumuzda büyük bir rol oynamaya devam etmesi muhtemeldir. Bu nedenle, sosyal medyanın hem gruplar hem de bireyler üzerindeki etkisini incelemeye devam etmek önemlidir, böylece en sevdiğimiz platformların olumlu yönlerinin tadını çıkarmaya devam edebilir ve aynı zamanda ruh sağlığını hep beraber sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönlerine bakalım..İçindekilerSosyal Medya Nedir?Sosyal Medya Kullanımını Yönlendiren Nedir?Farklı Nesiller Sosyal Medyayı Nasıl Kullanıyor?Sosyal Medyanın Olumlu ve Olumsuz Yönleri Nelerdir?Olumlu YönleriOlumsuz YönleriSosyal Medyanın Sağlığınızı Etkilediğinin İşaretleriSosyal Medya Nedir?Sosyal medya, büyük ölçüde kullanıcı tarafından oluşturulan platformlardır. Bir geliştirici platformun çerçevesini oluşturur, ancak kullanıcılar düşüncelerini ve medyalarını paylaşarak ve birbirleriyle etkileşime girerek siteyi büyük sosyal medya sitelerinden bazıları şunlardırFacebookInstagramHeyecanTikTokWhatsAppBu platformların her birinin benzersiz özellikleri vardır, ancak sosyal medya kullanımı ve zihinsel sağlıkla ilgili sorunlar genellikle siteler arasında Medya Kullanımını Yönlendiren Nedir?İnsanlar sosyal medyayı çeşitli nedenlerle kullanırlar. Birçokları için, sık sık görmedikleri insanlarla iletişimde kalmanın bir yoludur. Diğerleri bu siteleri ağ iletişimi veya benzer ilgi alanlarını paylaşan başkalarını bulmak için özellikle gençler ve genç yetişkinler için, sosyal platformlar sadece arkadaşlarla paylaşmanın bir yolu değildir. Aynı zamanda bir eğlence biçimi ve popülerlik yarışması gibi bir şey. Bu yaş dilimindeki birçok kullanıcı, öz değerini bu platformlarda kaç arkadaş ve beğeni kazanabileceklerine medyanın olumlu ve olumsuz yönleri genç bireyleri içine çektikten sonra araştırılması gereken en önemli konulardan bir tanesidir. Bu sayede sosyal medyanın verdiği zararları önceden fark Nesiller Sosyal Medyayı Nasıl Kullanıyor?Sosyal medya nesillere göre büyük farklılıklar gösterir. Eski nesiller, bir süredir göremedikleri aile ve arkadaşlara ayak uydurmak için bu siteleri özellikle Facebook kullanırlar. Torunlarının resimlerini paylaşmak için Kuşağı üyeleri bu siteleri benzer şekillerde kullanırlar, ancak ebeveynlerinden daha teknoloji meraklısı olabilirler. Ayrıca bu sitelerde daha sık olma eğilimindedirler ve bunları yeni projeler ve sorunları çözmek için ilham almak için Kuşağı sadece birkaç platform kullanır ve birçoğu popülerlik arttıkça platformları değiştirme ve öncelikle bir platforma odaklanma eğilimindedir. Birçoğunun aynı platformda birden fazla hesabı vardır ve arkadaşları, ailesi ve tanıdıklarını farklı hesaplara siteleri arkadaşlarına ayak uydurmak ve kendi hayatlarını ve ilgi alanlarını paylaşmak için kullanırlar. Z kuşağı, sosyal platformları diğer tüm gruplardan daha fazla kullanır ve sosyal yaşamları genellikle diğer nesillerin yaşamlarından daha fazla bu sitelerle Medyanın Olumlu ve Olumsuz Yönleri Nelerdir?Sosyal medya kullanımının birçok olumlu ve olumsuz yanları vardır. Sosyal medya sürekli gelişen bir şey olduğundan, olumlu etkilerini benimsemek ve sosyal medyanın olumsuz etkilerini anlamak önemlidir. Bu bilgi, bu platformları doğru nedenlerle kullanmayı öğrenmemize ve sosyal medya ve ruh sağlığı ile ilgili sorunlardan kaçınmamıza yardımcı olacaktır. Sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönleri araştırmalarına bakılınca “Yarardan çok zarar var” gibi cümleler bu yanlış, her şeyin kurallı olarak kullanılmasının olumlu veya olumsuz yönleri YönleriGenellikle sadece sosyal ağ ile birlikte giden kötüyü düşünürüz, ancak sosyal medyanın her yaştan insan üzerinde birçok büyük etkisi vardır. Sosyal medyanın iletişim ve sosyalleşme üzerindeki en belirgin olumlu etkileri vardır. Bu siteler, düzenli olarak göremediğimiz, aramadığımız veya mesaj atamayan kişilerle iletişimde kalmamıza yardımcı ağ, kullanıcıların başka türlü tanışmamış olabilecekleri kişilerle tanışmalarını da sağlar. Bir kişinin niş bir ilgisi olsa bile, topluluğunu çevrimiçi bulabilir. Bu platformlar genellikle içe dönük olabilecek insanların arkadaş edinmelerinin bir yoludur. Birçoğu için, yalnızlığı ve depresyonu hafifletmeye yardımcı de kolaylık faktörü var. Aynı anda büyük bir grup insanla iletişime geçinmek kolaydır. Kullanıcılar hızlı ve etkili bir şekilde bilgi paylaşabilir. Bu güç, kullanıcıların kendilerini güvende bildirebilecekleri ve arkadaşlarının ve sevdiklerinin endişelerini hafifletebilecekleri kriz zamanlarında daha da belirgin hale platformlar, insanların sosyal değişimi büyük ölçeklerde hızlandırmasına da izin verebilir. Kullanıcılar fikir ve deneyim paylaşabilir ve hatta değişimi etkileyecek şekilde organize YönleriOlumlu yanları harika olsa da, sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönlerini kabul etmek de aynı derecede önemlidir. En büyük endişelerden biri, sosyal medya kullanımının özellikle genç yetişkinlerde kötü ruh sağlığına yol açabileceğidir. Sonsuz kaydırma ve ilgili ilgi alanlarını göstermeye devam etmek için tasarlanmış algoritmalar gibi özellikler, insanları bu sitelerde mümkün olduğunca uzun süre tutar. Her takıntıda olduğu gibi, insanlar zamanlarının çoğunu sosyal medya için feda eder ve ruh sağlığı acı medya kullanımı, özellikle gençlerde birçok güvensizliğin neden olabilir. Çocuklar bu sitelerdeki ünlü insanları takip eder ve vücut imajı için gerçekçi olmayan beklentiler belirler. Genellikle popüler ve güzel olarak kabul edilen insanları görmek gençlere olumsuz bir vücut imajı verebilir. Olumsuz bir vücut görüntüsü düşük benlik saygısına ve hatta yeme bozukluklarına yol yetişkinler ve milyonerler genellikle mükemmel bir yaşam süren etkileyicilerin görüntüleri ve videoları paylaşırlar. Bu mükemmel görüntüleri sunmanın, bu insanların nasıl para kazanmaları ve mutluluğun nasıl görünmesi gerektiğine dair gerçekçi olmayan beklentiler geliştirmeleri olduğunu fark edemiyorlar. Kendi hayatları kısa kaldığında yalnızlık ve depresyon internette çok fazla zaman geçirdikleri için, genellikle aşırı bilgi yükünden muzdariptirler. Bilgi iyi olsa da, çok fazla bilgi karışıklığa ve hatta olgusal kanıt eksikliğine yol açabilir. Bilgi aşırı yüklenmesinin geniş kapsamlı sonuçları olabilir ve hatta insanların oy kullanma şeklini Medyanın Sağlığınızı Etkilediğinin İşaretleriSosyal medya ve ruh sağlığı söz konusu olduğunda her zaman dikkatli olmalısınız. Sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönlerine bakıldığında bu işaretlere dikkat edilmelidir. Sosyal medyanın bazı olumsuz yönleri size aşağıdaki şeylerden herhangi birini yaşatmadığından emin yetersizlik duyguları Özellikle vücut imajı ve başarı faktörleri etrafında yeterli olmadığınızı duyguları Sosyal platformlarda gerçek dünyadan daha fazla zaman zorbalık Siber zorbalık yapmak veya siber zorbalığın kurbanı olmak sosyal medyanın en kötü etkilerinden korkusu Hayatınızın yeterli olmadığını hissetmek, genellikle endişeye ve mutsuzluğa yol açan sorunları Sosyal platformlarda zaman geçirmek lehine diğer davetleri ve etkinlikleri geri Kendini fotoğraflarını paylaşmanız ve yaşam olaylarının anlamsız olduğunu hissetmeniz gibi sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönleri her kuşaktan insanı etkilemektedir. Ancak tüm etkiler ve durumlar Sosyal Medya kullanımını sağlıklı bir şekilde yapmakla ortadan kaldırılabilir. Artık sosyal medyanın olumlu ve olumsuz yönlerini bildiğinize göre hayatımızda ki zamanı daha değerli harcamak için plan yapmaya başlayabilirsiniz. Sosyal Medyanın Psikolojik Etkileri Günümüzde Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest gibi sosyal medya ağları yakınlarınız ve arkadaşlarınızla bağlantı kurmanızı hiç olmadığı kadar kolaylaştıran fenomenler haline geldi. Sosyal medyanın yaygınlığı ile ilgili tüm dünya genelinde 2017 yılında yapılan çalışmalarda kullanıcı sayısının 3 milyara ulaştığı hatta geçtiği tahmin ediliyor. Bu sonuçlara bakıldığında yeni iletişim yöntemi olan sosyal medyanın özellikle aileleri,ilişkileri, bireyleri ve çocukları zihinsel, fiziksel ve sosyal açıdan ne şekilde etkilediğin kafalarda soru işaretlerine neden oluyor. Peki sosyal medyanın sürekli olarak olumsuz yanları vurgulanırken aynı zamanda olumlu tarafları da olabilir mi? sorusunu sormamız gerektiğini düşünüyorum. Aksi takdirde dünya nüfusunun bu kadar büyük bir kitlesinin kullandığı sosyal medyanın tüm dünya ülkeleri tarafından yasaklanması gerekmez mi? Ülkemizde ve diğer bazı ülkelerde, bazı araştırma kuruluşları ve akademisyenler tarafından yapılan bir takım çalışmaları bir araya getirip, bu soruların cevaplarına bir göz atalım. Öncelikle sosyal medyanın olumlu taraflarına bakıp ardından bizi olumsuz etkilediği yönleri de inceleyelim. Sosyal Medya’nın Ruhsal Açıdan Faydaları Bir aidiyet duygusu sağlarHerkes bir dereceye kadar uyum sağlamak ister, bu yüzden kendinize ait sosyal medya hesabınızda bir arkadaşınızın veya bir yakınınızın, oluşturduğunuz gönderiye cevap yazması veya gönderinin beğeni alıyor olması size arkadaş veya yakın çevreniz tarafından kabul gördüğünüz hissini verir. Rol modellerini bulmayıkolaylaştırır Sosyal medyada yapılan bazı paylaşımlar kişilerin ilgi alanlarından oluşur. Kendi ilgi alanınıza yakın kişiler ile bağlantı kurup idol olarak kabul edebileceğiniz kişiler ile sosyal medya aracılığıyla öneri almak veya ilham almak en kolay yapılabilen aktivitelerden bir kaçı. Güven artırırYurtdışında Valenzuela, Park ve Kee tarafından yapılan bir araştırmada, sosyal medya ağlarından facebookun, kullanıcıların güvenini artırdığını, çünkü kişilerle olan temaslar sayesinde ayrıntılı bilgi alınabildiğini ve kişilerin niyetleri ve davranışları konusunda yaşanan belirsizliğin azaldığı belirtilmiş. Yalnızlık hissini azaltırCarnegie Mellon üniversitesinde yapılan bir araştırmada ise insanların sosyal medyada bire bir etkileşime girebildikleri için yani anlık yorum alabilme ve ileti yazabilme gibi yaşadıkları yalnızlık hissinin azaldığı belirtilmiş. Bizi mutlu ediyorSosyal medyanın yoğun kullanımı sonucu depresyon riskinin yükseldiği hakkındaki tüm konuşmalara rağmen Missouri Üniversitesi psikologları tarafından yapılan bir çalışmada sosyal medyanın bizi daha iyi hissettirdiği tespit edilmiş. Çalışmaya aktif olarak katılan test deneklerinin mutlulukta artışa işaret eden fizyolojik bir tepki yaşadıkları, ancak bu artan mutluluğun, etkileşim azaldığında yani sadece pasif olarak göz atmaya geçtiğinde ortadan kaybolduğu görülmüştür. Fiziksel Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri İnsanların fiziksel sağlığını olumlu yönde etkileyebilirSosyal Medya kullanıcılarının yüzde 40’ından fazlası, sosyal medyada okudukları bilgiler sonucu olumlu sağlık alışkanlıkları kazandıklarını dile getirmişler. Akıllı telefon uygulamaları aracılığıyla sağlığı geliştirir Kullandığınız akıllı telefon sayesinde edinebileceğiniz uygulamalar sayesinde, egzersiz, diyet ve kilo konusunda yardım alabilmenizi sağlar. Ayrıca bazı uygulamaların sosyal özellikleri sayesinde diğer kullanıcılar tarafından ek destek sağlayabilirsiniz. Sağlık hizmetlerinin kalitesini arttırırYurtdışındaki bazı çalışmalarda doktorların yüzde 60′ ı, sağladıkları bakımın kalitesinin sosyal medyadan dolayı iyileştiğini düşünüyor. İlişkiler Üzerindeki Olumlu Etkisi İnsanlar ile iletişime geçip bağlantı kurmanıza yardımcı olurSosyal medya insanları bulmayı ve arkadaşlıklarını yeniden canlandırmayı kolaylaştıracağı için bu bakımdan olumlu sayılabilir. Yukarıda her ne kadar olumlu bazı özelliklerinden bahsetsek de sosyal medya kullanımı yoğunluğuna göre maalesef hem ruh sağlığı hem de fiziksel sağlık üzerinde ciddi olumsuz etkiler de yaratabilmektedir. Sosyal Medyaya Maruz Kalma Sonucu Oluşabilecek Psikolojik Sorunlar Yetersizlik duygularını arttırırSosyal medya kullanıcılarının bir kısmı kendilerini diğer kullanıcılarla karşılaştırır ve ulaşamadıkları veya ulaşamayacakları kişiler veya durumlar yüzünden kendilerini yetersiz hissederler. Bazı kullanıcılar sosyal anhedoni belirtileri gösterebilirMissouri Üniversitesinde yapılan bir araştırmada, bazı deneklerin sosyal anhedoni olarak bilinen, dış dünyaya ilginin azalması durumunu yaşadıklarını Bu durum, başkalarıyla etkileşimde bulunmak da dahil olmak üzere, normalde zevk alacağınız aktivitelerden artık haz alamadığınızı gösteren bir durumdur. Bu durumu yaşayan kişilerin sosyal medyada daha az arkadaşa sahip olduğu ve daha az fotoğraf paylaştığı belirtiliyor. Bağımlı olma riskini artırırCep telefonlarının veya sosyal medya hesaplarının kontrol edilmesi, beynin bağımlılık alanlarını tetikler. Çünkü kullanıcılar “yüksek” bir deneyim yaşarlar. Zamanla, teknoloji kullanıcılarının beyin yapılarında dahi değişiklik olabilir. Duygusal olarak içe kapanma, yoksunluk belirtileri ve odaklanamama sorunları yaşayabilirler. Anksiyeteye neden olabilirSosyal medya kullanıcıları, FOMO yani ”olan biteni kaçırma korkusu” nu yaşayabilirler. Her an , her dakika bir yerlerde bir şeyler olduğunu düşünür ve tüm bu olanlardan habersiz kaldığınız yönünde ciddi bir kaygı yaşarsınız. Maalesef sosyal medyanın hayatımıza girmesi sonucu oluşan rahatsızlıklardan biri de bu. İnsanların başkalarının kendileriyle dalga geçtiklerini hissettikleri veya düşündükleri ve bundan dolayı sosyal medyaya hemen bir göz atmalıyım dedikleri yer tam olarak bu nokta. Uykuyu etkilerGeç saatlere kadar mesajlaşma arzusu veya sosyal medya sitelerine göz atma isteği sizin uyku bozuklukları yaşamanıza, strese girmenize hatta depresyona kadar uzanan rahatsızlıklar yaşamanıza neden olabilir. Yeni bir şeyler üretme enerjisini tüketiyor Ülkemizde Doç Dr. Vehbi Bayhan’ın yaptığı bir çalışmada internetin ve sosyal medyanın henüz yaygınlaşmadığı dönemlerde yeni bir şeyler üretme becerisinin özellikle gençlerde daha fazla olduğu görülüyor. Ancak internet ve sosyal medyanın yaygınlaşmasıyla birlikte insanlar başkalarının oluşturduğu veya ürettiği materyalleri kullanmaya başlıyor. Bu da doğal olarak üretkenliği azaltıyor. Fiziksel Sağlık Üzerindeki Olumsuz Etkileri Hareketsizliğiteşvik eder Ulusal Sağlık Enstitüleri’ne göre, sosyal medya ve akıllı telefonların yoğun kullanımı, obezite, tip 2 diyabet, metabolik sendrom, tansiyon sorunları, solunum sorunları, boyun ağrısı ve kanser gibi çok ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Obeziteyi artırırSosyal medyada sevdiğiniz bir arkadaşınızın veya idolünüz olarak kabul ettiğiniz bir ünlünün kilo alması sonucunda, aynı şeyi yapmanın iyi bir fikir olabileceğini düşünebilir hatta inanabilirsiniz. Bu nedenle yoğun sosyal medya kullanımı kabul edilebilirlik algınızda tahribatlara neden olabilir. Yeme bozukluğuna yol açarAraştırmalar, sosyal medyayı çok kullanan kadınların beden algılarıyla ilgili sorunları daha fazla yaşadıklarını ve bunun sonucu olarak da yeme bozukluğu davranışlarına daha fazla eğilim gösterdiklerini ortaya koymuştur. Bu kadınlar “beğeni” almak ve yazılarına yorum yapılmasını tamamen bedensel görünüşleri ile karşılaştırma eğilimi içinde olabiliyorlar. İlişkiler Üzerindeki Olumsuz Etkileri Yıkıcı ve olumsuz tartışmalara neden olabilir Yapılan bir araştırmada, çiftlerin yüzde 25’i kendilerine sosyal medyada rahatsız edici mesajlar geldiğini ve bu yüzden ilişki sorunları yaşadıklarını ifade ediyor. Aynı araştırma da, çiftlerin yüzde 8′ i, partnerleri veya eşleri internette uzun zaman geçirdiği için tartıştığını belirtiyor. Kıskançlık duygularına neden olabilir Sosyal medyayı yoğun kullanan çiftler, bir partnerin kişisel alanında, karşı cins ile ilgili kız veya erkek arkadaş bir bağlantı görmekten dolayı kıskançlık sergileyebiliyor ve bu da ilişkiye zarar verebiliyor. Çiftler konuşacak konu bulmakta zorluk çekebilir Çiftler günün her saatinde sosyal medyayı kullanıyorlarsa, birbirleriyle iletişim kurduklarında paylaşacak yeni bir şey bulamayabilirler. Bu nedenle de bir süre sonra iletişimleri zayıflayabilir ve ilişki sorunları yaşayabilirler. Empatiyi azaltırSürekli sanal iletişim yöntemleri kullanıldığından yüz yüze iletişim sınırlı bir hale gelir ve bireylerin empati düzeyinde git gide bir düşüş gözlemlenir. Bunun sonucu olarak da insanlar artık başkalarını etkileyen gerçek hayat sorunlarına gerçekten tepki gösteremez hale gelirler. Sosyal medya kullanımının görüldüğü üzere olumlu tarafları olsa da dikkat edilmediği takdirde ciddi olumsuz etkileri de yapılan araştırmalar sonucu gözler önüne serilmiş durumda. Sosyal medyanın yoğun kullanımı sonucu bahsettiğim olumsuz psikolojik etkileri yaşıyorsanız profesyonel bir destek almanız yararlı olabilir. Saygılarımla Psk. Fahrettin Özçelebi Medya; günümüzde her insanın mutlaka muhatap olduğu bir mecra. Bazen bir ses, bazen görüntü veya yazı ile iletişim kurma aracı olan medya artık her alanda!Bilgi çağında yaşıyoruz. Her mecra görsel ve işitsel bilgi ve dokümanlarla kaynıyor. Artık bilgiye ulaşmak zor değil ancak kaliteli bilgiye ulaşmak, nitelikli verileri elde etmek ve güvenilir kaynaklara ulaşmak pek de kolay sayılmaz. Medya kısaca yazılı, sesli ve görsel kitle iletişim araçları olarak tanımlanır. Ancak günümüzde o kadar geniş bir tanımı içine alıyor ki teknolojinin gelişim hızı bile bu tanımı ifade etmiyor. Tanzanya’daki küçük bir kabile köyüne saniyede ulaşabilme imkânı sağlayan medya araçları, uzaydan bilgi de aktarıyor, siyasilerin gündemlerini gözler önüne seriyor veya bir eğlence mecrasına dönüşebiliyor. Ajans, gazete, dergi, radyo, televizyon, uydu sistemleri, internet gibi iletişim araçlarının tümünü kapsayan medyanın bilgi, eğitim, uyarma, eğlence gibi sorumluluk alanları var. Yazılı, görsel ve işitsel bütün araçlarla iletişim kuran kitleler, iletişim araçlarına da bağımlı hale geldi. Öyle ki artık medya araçlarına bağımlılık’ gibi sorunlarla yüzleşmek zorunda kalıyoruz. Medya araçları sadece haber vermez. Duygu ve düşünceleri paylaştırır; eğitime katkıları vardır; bilgiye ulaşım için köprüdür; eğlendirir. İnsanlar artık kullandıkları medya araçlarının niteliklerine göre değerlendiriliyor, karakterlerine göre medya araçlarına yöneliyor. Medya kavramı; haber alma ve haber aktarma ihtiyacından ortaya çıkan bir iletişim kavramıdır. Hem iletişim kaynağı hem de iletişim mecraları genel olarak “medya” ifadesi altında toplanır. Haber, edebiyat, sanat, spor, bilim, teknoloji, siyaset, din, ekonomi gibi alanların hepsi bilgi veya etkinlik paylaşma üzerine kurulu ögelerdir. Mesela bir spor müsabakasını izleyen insanlar medya araçları aracılığı ile birbirleriyle iletişime geçerken, organizasyonu yapanlar ekonomik beklentiler için medya araçlarını kullanır. Siyasiler, gazeteciler veya basın organları aracılığı ile toplumla iletişime geçer ve politikalarını aktarma ve paylaşma imkânı bulur. Bilim teknikleri için medya araçlarına ihtiyaç vardır. Edebi bir eserin ortaya çıkmasından son kullanıcıya ulaşmasına kadar her aşamasında medya araçlarının rolü vardır. Örnekleri bu minvalde artırmak mümkün. Kısaca ifade etmek gerekirse medya araçları, insanlar için ekmek ve su kadar önemli bir yere Önlenemez Yükselişi Medya; kitleleri harekete geçirme potansiyeli olan devasa bir sektör. Kendi finansal yapısını oluşturan, reklamlarla insanları yönlendirebilen, sınırı olmayan ve giderek artan bir potansiyele sahip bir mecradan bahsediyoruz. Yani sadece bilgi aktarmıyor, sadece düşünceleri etkilemiyor, sadece duygu paylaşımı için kullanılmıyor. Ekonominin de önemli bir sacayağı haline gelmiş bir dev sektör. Kendi araçları içinde de müthiş bir rekabet ve mücadelenin yaşandığı dev bir savaş alanı sanki. Mesela internetin yazılı basını sona erdireceği şeklinde bir öngörü vardır. İkisi de medya aracı olan gazete ve internet, kendi içlerinde soğuk bir savaşın içinde her zaman. Ancak her ikisi de birbirini tamamlayan kavramlar aslında. Mesela gazetecilerin ürettiği haberlerin gazetede yayınlanması sonucu internetteki alanlar için malzeme üretilmiş olur. Sadece internet haberciliği bazı şeyleri tamamlamaya yetmeyebilir. Bazen gazetelere, bazen dergilere bazen de televizyonlara ihtiyaç duyulur ve bu ihtiyaç daha uzun süre devam edecek gibi görünüyor. Medyanın Topluma Etkileri Nelerdir? Medya kavramı içine giren her araç, aslında bir bakıma toplumu etkileme aracıdır. Dijital bir oyunun işlevi ile sanatsal bir faaliyetin medya vasıtası ile etkileri aynı olmasa da genel amaç bir etkileme’ kavramı üzerine kuruludur. Medya; niteliksiz ve kötü amaçlı niyetler için kullanıldığında da katilin elindeki bıçak gibi bir işlev görür. Deveyi pire, pireyi deve yapabilir. Masum bir insandan katil, katilden de süt dökmüş kedi çıkarma özelliği de olan medyanın gücü kitlesel linç için de kullanılabilir. Bir kişinin özel hayatını deşifre için medya araçları kullanılırken, bu deşifrenin bertaraf edilmesi için de medya araçlarına ihtiyaç duyulabilir. Hastaneler için şöyle bir ifade kullanılır Allah düşürmesin, eksik de etmesin! Belki bu ifadeyi medya için de kullanmak gerekiyor. Genel olarak medyanın toplum üzerindeki etkilerini şöyle özetlemek mümkün Toplumu yönlendirme, kitlesel hareketleri yönetme ve bilgi akışını bilinçlere sevk etmeyi kültürlerin etkileşime geçmesini sağlar. Duygu ve düşünce paylaşımı için paylaşımların odağındaki medya araçlarının aynı zamanda asosyal kitleler de oluşturma özelliği sebebiyle olumsuz etkileri ulaşmak için kolay seçenekler sunarken, kaliteli ve güvenilir kaynaklara ulaşımın önüne iletişim ve kültür paylaşımı güzel etkinlikler gibi görünse de medya araçları sayesinde uzun vadede yerel kültürlerin yok olacağı görüşleri giderek haklı öz değerleri ve kültürünün yeni nesle aktarılması için önemli araçlardır. Bu özelliği ile toplumsallaşmayı kolaylaştırır. Bireyler, medya mecralarında gördükleri popüler kişilerin olumlu davranışları karşısında kendilerine de olumlu örnekler alabilir. Bunun yanında şiddet, vahşet, cinsel istismar, ahlaki çöküntü ve kültürel özelliklerin yitirilmesi gibi olumsuz etkilerini de saymak Çeşitleri Nelerdir? Medya denince ilk akla gelen gazete, radyo ve televizyon ifadeleridir. Ancak artık bu mecralar medya ifadesinin küçük bir parçası olarak anılıyor. Genel olarak medya çeşitlerini şöyle sıralayabiliriz Sosyal medya, dijital medya, ana akım geleneksel medya… Bu maddeleri biraz açalım. Sosyal Medya Genel anlamı ile dijital bir alandır. İnternet tabanlı program, site ve uygulamalar aracılığı ile hayatı kolaylaştıran, bilgi paylaşımını hızlandıran, aksiyon içindeki bir platformdur. Geleneksel medyaya alternatif olan, hızla gelişen bir sektör halini alan sosyal medyayı, medya platformları arasındaki en aktif kullanılan ve kendini sorgulayabilen bir medya sistemi olarak da ifade edebiliriz. Oldukça hızlı bir şekilde, yani anlık bilgi paylaşımına olanak verir. Mesela televizyonlarda 10-20 dakika sonra duyacağınız, gazetelerde ertesi öğreneceğiniz bir haberi anlık olarak görselleri ile sosyal medyada ulaşabilirsiniz. Kaldı ki, televizyonlar artık son dakika haberlerinin çoğunu sosyal medya araçlarını kaynak göstererek veriyor. Sosyal medyada herkesin söz hakkı vardır. Mesela; Twitter’daki bir ankete denizin ortasındaki bir gemici de katılabilir, otobüste yolculuk yapan bir öğrenci de, balkonunda kahve yudumlayan bir kadın da katılabilir. Yer ve zaman sınırı yoktur. Kullanıcı odaklıdır. Sosyal medyanın hem olumlu hem de olumsuz yönleri çok güçlü ve etkilidir. Diğer medya araçlarına göre oldukça ucuz, hatta maliyetsizdir. Geçmişi 5-10 yıllık bir süreçle ifade edilir. Yani neredeyse tarihi olmayan çok yeni bir platformdur. Dijital Medya Bilgisayar, mobil cihazlar, internet, sanal gerçeklik, artırılmış gerçeklik gibi araçların kullanılması ile ortaya çıkan bir kavram. Markalaşma, reklam, eğlence, pazarlama, finans gibi birçok ifadenin yer bulduğu bir platformdur. Tüzel ve gerçek kişilerin buluşabildiği veya rekabet edebildiği bir ortamdır. Her türlü dijital veri, görsel ve yazılı dokümanları içerir. Ana Akım Medya Devlet, büyük holding veya şirketlerin elinde bulunan medya organları olarak tanımlanabilir. Televizyon, dergi, radyo ve gazeteler gibi… Bu mecraların kaynakları muhabirleridir veya muhabirlerin kaynaklarıdır. Sosyal medyadan farkı, büyük şirketler tarafından yönetiliyor olmalarıdır. Sosyal medyayı bireyler oluşturur. Ana akım medya, yönetildiği şirket veya devletin yönlendirdiği, prensiplerini şirket ve devletin politikaları ile şekillendirmek zorunda kalan bir medya türüdür. Geçmişten günümüze demokrasi açısından oldukça tartışmalı bir medya türü olan ana akım medyanın kitlelerin yönlendirilmesinde çok önemli etkileri vardır.

medyanın toplum üzerindeki olumlu ve olumsuz etkileri nelerdir